Здравейте, уважаеми читатели на Бременна.Бг! Това е нашата обзорна рубрика, в която споделяме с вас тематичните материали, които харесахме през седмицата. Пожелаваме ви приятно четене!
„Първите седем“ за спортуването по време на бременност: „Много жени се питат дали могат да спортуват по време на бременността и какъв спорт е подходящ. Важно е да се знае, че всяка бременност е индивидуална и изисква съобразяване с начина, по-който се чувства бъдещата майка.
Все пак, избягвайте спортове, при които рискът от падане е голям. Амниотичната течност има функция да предпазва бебето, но евентуален удар може да предизвика плацентата да се отдели от утробата. Бременността не е време да изкачвате върхове или да се спускате с делтапланер. Също така жената НЕ ТРЯБВА да язди, да кара сърф или водни ски, както и колело в мокро или ветровито време.“
„Бременна.бг“ с интервю с кондиционния треньор Вили Ангелова: „Може ли спокойно да разбием клишето, че по време на бременност не трябва да се тренира силово?
Всичко трябва да се гледа строго индивидуално, в моя случай аз имах много лека бременност и нямах никакви противопоказания. Тренирах с тежести, което доста добре ми повлияваше на тонуса и на енергията. Има случаи, в които поради възможни усложнения, лекарите преценяват, че не бива. Ние, треньорите, не сме лекари и не можем на своя глава да казваме на нашите трениращи – окей, щом аз го направих, значи всеки може…“ цялото интервю прочетете тук: https://bremenna.bg/silovi-uprazhneniya-za-bremenni-misiyata-vazmozhna/
Списание „9 месеца“ с текст за зимните бебета: „Докато летните новородени имат привилегията да се разхождат на въздух още от първия ден, то зимните да са под домашен арест толкова дълго? А каква температура да поддържаме в дома си? Как да ги обличаме?
Потърсихме отговори на въпросите си от д-р Елисавета Попниколова, специалист по детски болести към ДКЦ 22, база „Мизия“, автор на книгата „Бременността и първата година от живота на твоето дете“.“
Отново в списание „9 месеца“ : „За първи път в България болница „Майчин дом“ въвежда неприлаган досега у нас 100% неинвазивен тест за определяне на белодробна зрялост на плодa при бременности с висок риск от предтерминно раждане. Това означава, че основното и най-често срещано предизвикателство при преждевременно родените деца – зрелостта на белия дроб и възможността за самостоятелно дишане – вече може да се предвиди с по-голяма точност още по време на бременността. “
снимка: pixabay
