Новини от категория бременна

Интимният живот по време на бременност – митове и истини

Интимният живот по време на бременност – митове и истини

Бременността е време на дълбока трансформация – не само физическа, но и емоционална. Докато тялото на жената се подготвя да даде живот, отношени...

Защо краката ни „натежават“ и как да върнем комфорта си по естествен път

Защо краката ни „натежават“ и как да върнем комфорта си по естествен път

Бременността е период на невероятни промени, но някои от тях, като тежестта и отоците в краката, могат да внесат известен дискомфорт в ежедневието на...

Физическа активност по време на бременност

Физическа активност по време на бременност

Движението по време на бременност е важна част от грижата за тялото и психическото състояние на бъдещата майка. Въпреки това много жени се колебаят да...

Как да спим по-добре по време на бременност

Как да спим по-добре по време на бременност

Сънят по време на бременност често се променя още в първите месеци. Хормоналните колебания, физическите промени и емоционалното напрежение влияят върх...

Комфорт и хранене в първите месеци на бременността

Комфорт и хранене в първите месеци на бременността

Гаденето и повръщането са сред най-честите оплаквания в ранната бременност. Макар да се наричат „сутрешно гадене“, те могат да се появят п...

Емоционалната страна на първите седмици – разбиране и грижа

Емоционалната страна на първите седмици – разбиране и грижа

Първият триместър е период, в който тялото и психиката на жената преминават през бързи и значителни промени. Това е време на силни хормонални колебани...

Д-р Диана Христова: Срещу RSV се ваксинирайте по време на бременността

Д-р Диана Христова: Срещу RSV се ваксинирайте по време на бременността

Респираторно-синцитиалният вирус (RSV) притесни родителите през последните седмици. RSV е силно заразен вирус, причиняващ симптоми, подобни...

Първите прегледи – основата на спокойната бременност

Първите прегледи – основата на спокойната бременност

Първите прегледи по време на бременността са ключови за спокойствието, здравето и добрата подготовка на бъдещата майка. Те поставят основата на грижат...

Подготовка за раждане – списък с най-важното

Подготовка за раждане – списък с най-важното

Подготовката за раждане включва много емоции, но една от най-практичните задачи е събирането на болничната чанта. Добре подготвената чанта дава спокой...

Подготовка за кърмене – малки стъпки още преди раждането

Подготовка за кърмене – малки стъпки още преди раждането

Кърменето е естествен процес, но това не означава, че винаги започва без трудности. Подготовката още преди раждането може да намали напрежението, да у...

Болките в таза през бременността – защо се появяват и как да ги облекчим

Болките в таза през бременността – защо се появяват и как да ги облекчим

Болките в таза са едни от най-често срещаните оплаквания по време на бременност. Те могат да се появят внезапно, да се засилват при движение или да съ...

Как се променя сърдечният ритъм на бебето през бременността

Как се променя сърдечният ритъм на бебето през бременността

Сърдечният ритъм на бебето е един от най-вдъхновяващите и емоционални моменти за бъдещите родители. Звукът, който се чува при първия преглед, е не про...