Връзката между майката и бебето не започва с раждането – тя се изгражда още по време на бременността. Емоционалната и физическа свързаност между двамата е основата за бъдещата връзка и развитие на детето.

От втория триместър бебето започва да реагира на звуци и движения, а гласът на майката е първият познат звук. Говоренето, пеенето и четенето на глас са начини да се създаде чувство за сигурност и близост още в утробата.

Докосването също е важен елемент – нежното галене на корема изпраща сигнали, които бебето усеща. Това не само укрепва връзката, но и създава положителни емоции за майката.

Емоционалното състояние на майката пряко влияе върху бебето. Когато тя се чувства спокойна, щастлива и обградена с подкрепа, това се отразява на хормоналния баланс и на усещането за сигурност у бебето. Практики като медитация, йога за бременни и техники за релаксация подпомагат този процес.

Бъдещият баща също може да участва в изграждането на връзката – като говори на бебето, докосва корема и подкрепя майката. Така връзката се разширява и се създава чувство за семейна цялост.

След раждането тази близост се проявява в първия контакт кожа до кожа, в кърменето и в ежедневното общуване. Но силната основа е поставена още преди бебето да се появи на бял свят.

Изграждането на връзката между майка и бебе по време на бременността е акт на любов и осъзнатост. Това е път, който започва в тялото и сърцето на майката и продължава през целия живот.