Новини от категория Полезното и Приятното

Сънят и бременността - тайните на комфорта през последните месеци

Сънят и бременността - тайните на комфорта през последните месеци

Последните месеци от бременността са едновременно най-вълнуващият и най-предизвикателният етап за бъдещата майка. Докато броенето на дните до срещата...

Сърдечната дейност по време на бременност – какво е важно да знаем

Сърдечната дейност по време на бременност – какво е важно да знаем

Бременността е едно от най-удивителните състояния, през които преминава женското тяло – време на ново начало, на емоции, очакване и големи проме...

Нежна грижа за кожата на бъдещата майка – ритуали за здраве и комфорт

Нежна грижа за кожата на бъдещата майка – ритуали за здраве и комфорт

Бременността е едно от най-вълнуващите и преобразяващи преживявания в живота на жената. Наред с радостта и очакването обаче идват и редица промени &nd...

Осъзнато дишане за бъдещи майки – баланс между тяло и емоции

Осъзнато дишане за бъдещи майки – баланс между тяло и емоции

Бременността е едно от най-важните и вълнуващи пътешествия в живота на жената. Това е период, изпълнен с очакване, промени и множество нови усещания &...

Бременност и пътуване - баланс между комфорт и приключение

Бременност и пътуване - баланс между комфорт и приключение

Бременността е едно от най-вълнуващите пътувания в живота на жената, но това съвсем не означава, че всички останали пътешествия трябва да бъдат постав...

Митове срещу факти - какво наистина е полезно за храненето на бъдещата майка

Митове срещу факти - какво наистина е полезно за храненето на бъдещата майка

Бременността е един от най-вълнуващите и в същото време най-предизвикателните периоди в живота на една жена. Това е време, когато всяко решение &ndash...

Хидратацията – тайното оръжие за здрава и комфортна бременност

Хидратацията – тайното оръжие за здрава и комфортна бременност

Казват, че водата е източник на живот – и никога това не звучи по-истински, отколкото по време на бременност. Организмът на бъдещата майка работ...

Отоците по време на бременност

Отоците по време на бременност

Отоците са едно от най-честите оплаквания по време на бременността. Много жени забелязват как в края на деня глезените „натежават“, обувки...

Скринингова програма за профилактика на сърдечносъдовите заболявания в София

Скринингова програма за профилактика на сърдечносъдовите заболявания в София

От 29 септември до 15 октомври в общинските болници и поликлиники в София ще се проведе вторият етап на общинската скринингова програма за профилактик...

Качественият сън – ключ към здравето на майката и бебето

Качественият сън – ключ към здравето на майката и бебето

Сънят е основна потребност за всеки човек, но когато една жена е бременна, той придобива още по-голямо значение. Тялото работи на пълни обороти, за да...

Масажи и ароматерапия за бъдещи майки – ползи и предпазни мерки

Масажи и ароматерапия за бъдещи майки – ползи и предпазни мерки

По време на бременност жената преживява редица физически и емоционални промени. Масажите и ароматерапията могат да се превърнат в ценен съюзник за нам...

Медитация и дишане за бъдещи майки – техники за спокойствие

Медитация и дишане за бъдещи майки – техники за спокойствие

Бременността е период на промени, който носи радост, но и тревожност. Хормоналните колебания, физическите промени и мисълта за предстоящото раждане мо...