Бременността е период на чудеса, но и на предизвикателства за тялото. Една от най-забележимите промени настъпва в кожата. Хормоналните колебания, повишеното кръвообращение и растежът на плода оказват директно влияние върху външния вид и състоянието на кожата на бъдещата майка. Някои промени са временни и естествени, други изискват специални грижи.

Често срещан проблем са стрийте, които се появяват по корема, гърдите и бедрата. Те се дължат на разтягането на кожата и намалената еластичност. Макар да не могат да бъдат напълно предотвратени, редовната хидратация с масла и кремове, богати на витамин Е и натурални съставки, може да намали тяхната изява.

Пигментацията също се променя. Много жени забелязват потъмняване на кожата в определени зони – линия на корема, зърна, дори по лицето (мелазма). Това е естествено и обикновено избледнява след раждането. Важно е обаче да се използва слънцезащита, за да не се задълбочават пигментните петна.

Акнето е друг често срещан проблем, свързан с хормоналния дисбаланс. В този период е важно да се избягват агресивни козметични продукти и медикаменти, като вместо това се залага на нежна почистваща и хидратираща грижа.

Кожата може да стане и по-чувствителна. Продукти с парфюми и алкохол могат да предизвикат раздразнение, затова е добре да се използват хипоалергенни формули. Натуралните масла като бадемово или кокосово са отличен избор за подхранване.

Нежната грижа включва и балансирано хранене, богато на витамини и минерали, достатъчен прием на вода и редовен сън. Всички тези фактори подкрепят кожата отвътре.

Важно е бъдещите майки да помнят, че промените в кожата са естествена част от бременността и не трябва да бъдат повод за притеснение. С правилна грижа и търпение кожата ще възвърне своя баланс след раждането.